ทำอย่างไรไม่ให้ทะเลาะกับแฟน หรือ คนที่เรารัก และทำยังไงที่จะรักษาความสัมพันธ์ให้ดีต่อไปตลอด ให้มีโอกาสได้แต่งงานกัน
สัจจะ ... ความจริงใจ และซื่อสัตย์ต่อกัน
ทมะ .... ความข่มใจ รู้จักข่มจิตของตน
ขันติ .... ความอดทน
จาคะ .....การสละให้ปันสิ่งของของตนแก่คนที่ควรให้
ทาน ...
ปิยวาจา ... เจรจาอ่อนหวาน
อัตถจริยา ... ประพฤติสิ่งที่เป็นประโยชน์
สมานัตตตา... ความเป็นคนมีตนเสมอ
รู้เหตุ รู้ผล รู้ตน รู้ประมาณ รู้กาล รู้จักประชุมชน รู้จักบุคคล
ฆรวาสธรรม ๔ (ธรรมสำหรับผู้ครองเรือน)
๑.สัจจะ ความซื่อสัตย์ จริงใจต่อกัน เป็นหลักสำคัญที่จะให้เกิดความไว้วางใจและไมตรีจิตสนิทต่อกันขาดสัจจะเมื่อใดย่อมเป็นเหตุให้เกิดความหวาดระแวงแคลงใจกันเป็นจุดเริ่มต้นแห่งความร้าวฉาน ซึ่งยากนักที่จะประสานให้คืนดีได้ดังเดิม
๒.ทมะ การรู้จักบังคับควบคุมอารมณ์ ข่มใจระงับความรู้สึกต่อเหตุบกพร่องของกันและกัน รู้จักฝึกฝนปรับปรุงตน แก้ไขข้อบกพร่อง ปรับนิสัยและอัธยาศัยให้กลมกลืนประสานเข้าหากันได้ ไม่เป็นคนดื้อด้านเอาแต่ใจและอารมณ์ของตน คนที่ขาดธรรมข้อนี้ ย่อมปล่อยให้ข้อแตกต่างปลีกย่อยทางอุปนิสัยและการอบรม กลายเป็นเหตุแตกแยกสามัคคีใหญ่โต และถ้าไม่สามารถปรับตนเข้าหากันได้ ก็เป็นอันต้องทำลายชีวิตคู่ครองแยกทางขาดจากกัน
๓.ขันติ ความอดทน อดกลั้น ต่อความหนักและความร้ายแรงทั้งหลาย ชีวิตของผู้อยู่ร่วมกัน นอกจากมีข้อแตกต่างขัดแย้งทางอุปนิสัย การอบรม และความต้องการบางอย่าง ซึ่งจะต้องหาทางปรับปรุงเข้าหากันแล้วบางรายอาจจะมีเหตุล่วงเกินรุนแรง แสดงออกจากฝ่ายใดฝ่ายหนึ่ง ซึ่งอาจะเป็นถ้อยคำหรือกิริยาอาการ จะโดยตั้งใจหรือไม่ก็ตาม เมื่อเกิดเหตุเช่นนี้ อีกฝ่ายหนึ่งจะต้องรู้จักอดกลั้นระงับใจ ไม่ก่อเหตุให้เรื่องลุกลามกว้างขยายต่อไปความร้ายจึงจะระงับลงไป นอกจากนี้ ยังจะต้องมีความอดทนต่อความลำบากตรากตรำ และเรื่องหนักใจต่างๆ ในการประกอบการงานอาชีพเป็นต้น โดยเฉพาะเมื่อเกิดภัยพิบัติ ความตกต่ำคับขัน ไม่ตีโพยตีพาย แต่มีสติอดกลั้นคิดอุบายใช้ปัญญาหาทางแก้ไขเหตุการณ์ให้ลุล่วงไปด้วยดี ชีวิตของคู่ครองที่ขาดความอดทน ย่อมไม่อาจประคับประคองพากันให้รอดพ้นเหตุร้ายต่างๆ อันเป็นประดุจมรสุมแห่งชีวิตไปได้
๔.จาคะ ความเสียสละ ความเผื่อแผ่ แบ่งปันตลอดถึงความมีน้ำใจเอื้อเฟื้อต่อกัน ชีวิตบุคคลที่จะมีความสุข จะต้องรู้จักความเป็นผู้ให้ด้วย มิใช่คอยจ้องแต่จะเป็นผู้รับเอาฝ่ายเดียว การให้ในที่นี้ มิใช่หมายแต่เพียงการเผื่อแผ่แบ่งปันสิ่งของอันเป็นเรื่องที่มองเห็นและเข้าใจได้ง่ายๆ เท่านั้น แต่ยังหมายถึงการให้น้ำใจแก่กัน การแสดงน้ำใจเอื้อเฟื้อต่อกัน ตลอดจนการเสียสละความพอใจและความสุขส่วนตนได้ เช่น ในคราวที่คู่ครองประสบความทุกข์ ความเจ็บไข้ หรือมีธุระกิจใหญ่เป็นต้น ก็เสียสละความสุขความพอใจของตน ขวนขวายช่วยเหลือ เอาใจใส่ดูแล เป็นที่พึ่งอาศัย เป็นกำลังส่งเสริม หรือช่วยให้กำลังใจได้โดยประการใดประการหนึ่ง ตามความเหมาะสมรวมความว่า เป็นผู้จิตใจกว้างขวาง เอื้อเฟื้อเผื่อแผ่เสียสละ ไม่คับแคบเห็นแก่ตัว ชีวิตครอบครัวที่ขาดจาคะ ก็คล้ายการลงทุนที่ปราศจากผลกำไรมาเพิ่มเติม ส่วนที่มีมาแต่เดิมก็คงที่หรือค่อยร่อยหรอพร่องไป หรือเหมือนต้นไม้ที่มิได้รับการบำรุง ก็มีแต่อับเฉา ร่วงโรย ไม่มีความสดชื่นงอกงาม
ธรรม ๔ ประการ คือ สัจจะ ทมะ ขันติ และจาคะดังกล่าวมานี้ มิใช่ประสงค์เป็นข้อปฏิบัติจำกัดเฉพาะในระหว่างคู่ครองเพียง ๒ คนเท่านั้น แต่มุ่งหมายให้ใช้ทั่วไปในชีวิตการครองเรือนทั้งหมด โดยยึดถือเป็นคุณธรรมพื้นฐานของจิตใจ ในการที่จะสร้างความสัมพันธ์อันดีงามกับคนทั้งหลายที่จะอยู่ร่วมหรือติดต่อเกี่ยวข้องกันให้เหมาะสมตามฐานะนั้นๆ เพื่อประโยชน์สุขทั้งแก่ชีวิตของตนเอง และแก่ชีวิตของคนอื่นๆ ในสังคม
คนสองคนมีความคิดเห็นเหมือนกันหรือสอดคล้องกันตลอดเวลาคงเป็นไปได้ยาก คราวนี้พอเกิดความขัดแย้งกันขึ้น คุณอย่าให้ทิฏฐิมาครอบงำความคิดคุณ เพราะทิฏฐิจะทำให้เกิดการถือดีว่าตนเองถูก ดีกว่าคนอื่น ใครพูดเท่าไหร่ก็ไม่ยอมรับฟัง บางครั้งความเข้าใจผิดเกิดจากการที่เราขาดสติ เรารีบสรุปอะไรตามความเข้าใจของเรา ซึ่งบ่อยครั้งก็อาจจะเข้าใจไม่ถูกต้องอย่างที่เป็นจริงนัก
คุณจะโกรธแฟนคุณหรือไม่ ขึ้นอยู่กับว่าคุณถือสากับสิ่งที่เขาพูดหรือในสิ่งที่เขาทำไหม ถ้าคุณไม่ถือสาเขา ไม่ว่าเขาจะทำอะไรขัดใจคุณหรือพูดไม่เข้าหูคุณ คุณก็จะไม่โกรธเขา ถ้าคุณทำให้อีกฝ่ายโกรธเคืองคุณก็ควรจะกล้าขอโทษและไม่ทำแบบนั้นอีกซ้ำๆถ้าคิดจะคบกันในระยะยาว
อย่าหาเรื่องชวนทะเลาะ มีสุภาษิตไทยดีๆที่พูดไว้ว่า "รักยาวให้บั่นรักสั้นให้ต่อ" เรื่องเล็กๆน้อยๆอย่ามาเก็บไว้ให้วุ่นวายใจ ตัดทิ้งไปอย่าไปสนใจถ้าคิดจะคบกันในระยะยาว รู้จักให้อภัยกันมากกว่ามาจ้องหาเรื่องผิดพลาดของอีกฝ่าย
ถ้าสุดท้ายหลีกเลี่ยงเรื่องทะเลาะกันไม่ได้ ก็ทะเลาะอย่างสร้างสรรค์ ไม่ใช้อารมณ์หรือไม่ใช้กำลังกัน ไม่จ้องจับผิดอีกฝ่ายแต่เอาความเห็นที่ต่างกันของแต่ละคนมาเสริมในสิ่งที่อีกฝ่ายขาดไป สุดท้ายคุณอาจจะได้แนวคิดดีๆใหม่ๆก็ได้
คนสองคนที่คบกันด้วยความรู้สึกที่จริงใจกันจริงๆ มีความผูกพันกันจนกลายเป็นความรักและห่วงใยกันและกันเสมอ เค้าทั้งคู่ก็น่าจะมีความเข้าใจซึ่งกันและกัน ไม่ว่าใครจะเป็นฝ่ายที่จะกระทำผิดสักกี่ร้อยครั้ง เค้าก็น่าจะพูดคุยกันรู้เรื่อง และในที่สุด เค้าก็ต้องให้อภัยซึ่งกันและกันเสมอคะ
"ความรัก" และ "ความเข้าใจ" น่าจะต้องเดินไปคู่กัน
มีความรัก ..... แต่ไม่เข้าใจ อาจก่อความรำคาญให้กับอีกคนได้
มีความเข้าใจ ..... แต่ไม่มีความรักและเอื้ออาทรต่อกัน จะหาความสุขใจได้อย่างไร
วันนี้มาแนวธรรมะ เป็นไข้ แต่นอนไม่หลับ
